正常情况下是一个月左右,规律来自月经的提前或者推后不超过一周也是正常的范围,如果现在每个月的月经都不规律的话,那也可以及时的做一下B超,看看子宫附件内膜情况,验血查一下内分泌用药来调理一下月经
建议平时养成良好的生活习惯,规律作息,避免劳累和熬夜,清淡饮食,也不要吃辛辣刺激性的食物。平时多锻炼身体,增强体质,提高免疫力。月经不调,建议注意保暖,避免受寒,可以做性激素6项的检查。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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