你好,怀孕时可以适当吃布林的,因为布林含有丰富的维生素及氨基酸等丰富的营养成分。孕期对于消化不良孕吐的孕妇吃的是有效果的。可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。
布林就是我们常说的李子,李子具有丰富的微量元素和维生素。怀孕期间孕妇是可以食用一些布林的,但不宜多吃,过多食用,容易导致胃脘胀满,消化不良。怀孕期间应该膳食营养均衡,多吃一些高蛋白及富含营养的食物,适量吃一些水果蔬菜。少食生冷,油腻及辛辣刺激性食物。
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