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怀孕可以吃羊排吗

女 | 0个月 2021-11-12 14:14:15 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕可以吃羊排吗

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2021-11-12 15:18:18 我要投诉

怀孕当然可以吃羊排了，羊肉富含优质蛋白质，矿物质，还有人体必需的微量元素，而且羊肉脂肪含量低非常容易吸收，孕期当然可以吃羊排，对胎儿和人体发育都是有好处的

薛芳山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 擅长妇科炎症，孕期产检，各种流产，保胎，妊娠期糖尿帮助网友：30587

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2021-11-12 14:30:10 我要投诉

怀孕可以吃羊排，羊排富含蛋白质，脂肪含量比猪肉要低，还含有很多微量元素、矿物质等，是比较好的一种食品，也是人体补充优质蛋白的优选食物，孕妇当然可以吃。在怀孕期间建议饮食多样化，营养均衡，保证胎儿正常发育。

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