您好,只要吃了没有胃肠道不适,怀孕可以吃生黄瓜,孕期适当的多吃新鲜的青菜水果,既提供多种维生素也提供膳食纤维。如果体重增长过快、肥胖或者是有妊娠期糖尿病,也可以用黄瓜、西红柿这些新鲜的青菜代替水果。
怀孕可以吃生黄瓜的,但一定要清洗干净,以免拉肚子,孕期建议禁止性生活,多吃富含高蛋白及维生素类食物,比如肉蛋禽鱼,新鲜的水果蔬菜,每日口服叶酸0.4毫克定期产检。
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