您好,猪蹄和猪皮中的胶原蛋白含量可是相当的多,并且也容易被人体吸收。猪蹄和猪皮中的胶原蛋白含量可是相当的多,并且也容易被人体吸收。当然是可以喝的,但是任何食物都是均衡搭配才好,也不要过量
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若无血脂高,可以喝猪蹄汤。猪蹄汤含丰富的蛋白质,维生素矿物质,对胎儿发育有益。怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,保证营养素齐全,利于胎儿良好发育。
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