指导意见:
单纯的消化不良可以适当喝些酸奶,酸奶很容易吸收,还可以改善肠胃问题,请养成良好的排便习惯,最好是一日一次,清早起床先喝一杯温水,也可以加些蜂蜜,多吃蔬菜水果,如果没食欲还胃胀泛酸,或者有腹痛黑便情况,这时要查明原因。
患有消化不良胃部不适的患者是可以喝酸奶的,酸奶有助于消化,对调理胃肠道有一定的作用,患有消化不良的患者调理治疗期间应该合理膳食,宜吃营养易消化的食物,避免暴饮暴食,不宜吃辛辣寒凉刺激性的食物,不宜饮酒等。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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