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吃隔夜的剩米饭会升高血糖吗

保密 | 0个月 2021-11-13 06:51:32 2人回复来自

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2021-11-13 06:59:47

吃隔夜的剩米饭不一定会升高血糖，但是剩米饭会容易产生亚硝酸盐，影响身体健康，而且剩米饭有可能会导致细菌繁殖，出现急性肠胃炎的情况。建议一定要吃现做新鲜的食物。

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2021-11-13 07:29:40 我要投诉

米饭本身含有一定的糖量，所以如果过多的食用米饭主食，可能会升高血糖，患有糖尿病的人是需要严格的控制碳水化合物的摄入的，米饭当中淀粉的含量是非常高的，一旦摄入米饭，身体内所含的血糖量就会急速的升高，

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