正常情况下,血脂高和血糖高的患者可以吃这种水果,因为这种食物和属于是低糖水果,如果血糖控制在正常范围之内一般不会出现问题,对于糖尿病的患者,血糖控制达标是可以吃雪莲果的,两餐直接食用即可,吃的量不要太多。
一般建议血糖高的人暂时先不要使用雪莲果,因为雪莲果含淀粉较多,同时还含有糖分,食用后可能会导致血糖进一步增高,会加大血糖控制难度。如果糖尿病患者想食用雪莲果等水果,一般建议每餐约为正常人的1/3左右就可以了。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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