经期头痛吃什么食物好？

保密 | 0个月 2021-11-13 08:59:44 2人回复来自

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2021-11-13 09:10:00 我要投诉

      指导意见：
      就像月经期间出现头痛的症状，建议做好日常的护理，不要有太大的压力，保证充足的睡眠，还要提高睡眠的质量，饮食上可以多吃新鲜的蔬果、多喝牛奶，适当进食一些甜食，以及含铁丰富的食物。

秦肖辛集市中医院主任医师擅长: 各种妇科炎症及月经不调，子宫肌瘤的治疗。帮助网友：10546

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2021-11-13 09:07:05 我要投诉

经期头痛，吃什么食物好？对于经期头痛的患者，你可以服用一些枸杞，因为经期头痛在中医来说属于肝血虚造成的，你可以服用一些枸杞子，补血养肝，还可以可以加一些菊花，平时可以服用一些杞菊地黄丸，如果可能的话，建议你在当地找中医调理一下

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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