芒果是一种水果,营养比较丰富,含维生素等有利于身体健康的物质,不管是高血压的病人或者是低血压的病人,如果没有过敏的话都可以适当服用。有些人对芒果过敏,这种人就不能直接吃芒果了。
高血压可以吃芒果,但建议少吃不宜多吃。芒果属于热性水果,多吃会增加体内热量引起血压升高。高血压可以吃含钾及维生素C的水果,如香蕉,柚子,弥猴桃,草莓,蓝莓等等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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