吃莲子可以促进睡眠吗？

女 | 0个月 2021-11-13 11:36:12 1人回复来自

健康咨询描述：吃莲子可以促进睡眠吗？

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:56:59 我要投诉

莲子在一定程度上是可以促进睡眠的，因为莲子具有收敛的效果，对于老年人失眠多梦或者是神思烦乱的患者来说，可以使用莲子来宁心安神和促进睡眠，对于长期出现这种现象的患者，我们建议应及时到医院进行就诊，通过完善相关检查来明确具体的原因，然后在专业医生的指导下来进行针对性的处理

用于儿童、成人或老年人的钙缺乏症。...[说明书]

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