吃沙拉的时候加入鸡蛋是没有降低炎症的效果的,鸡蛋主要是可以为人体提高蛋白质,做沙拉的时候加入鸡蛋,可以提高沙拉中营养物质的吸收率,但是是没有降低炎症的功效的。
沙拉中加入鸡蛋的话并不能够降低盐状沙拉中加入鸡蛋的话是可以补充身体所需要的蛋白质的,这样的话是营养均衡搭配合理,沙拉的话有维生素也有蛋白质,是有利于身体健康的,也是利于减脂的。
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