卷心菜没有抗衰老的功效。为了抗衰老,平时要多锻炼身体,增加抗病能力,要增强人的体质,要养成良好的饮食习惯和生活习惯,按照生物钟睡觉和起床,卷心菜含丰富的维生素,矿物质。
卷心菜这种食物是具有一定的抗衰老的功效的,这种食物是具有一定的抗氧化抗肿瘤的这种作用的,所以说平时是可以适当的多吃一些的,具有非常高的这种膳食纤维,具有润肠通便的作用,
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