轻症高血压如果是刚发现的,一般可以通过饮食运动的调整观察看看的,可以尽量的低盐低脂清淡饮食,控制血压,血糖,血脂等在正常的范围内会有助于整体症状的改善的,一般这样的患者要监测血压,必要的时候需要规律用药。
对于轻度的高血压患者,可以通过饮食习惯,生活习惯的改善,把血压控制在正常范围之内,如果通过饮食的方式血压控制的不稳定,这时应该在医生的指导下来选择合适的药物来进行治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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