干眼和视疲劳一般可以滴一些眼药水来缓解,比如玻璃酸钠眼药水,效果还是不错的,平时要注意,少看电子产品,如果长时间看电脑和手机的话,可以通过戴防蓝光眼镜来保护眼睛。
干眼症的患者平时应该避免视觉疲劳,避免长时间观看电子产品,平时应该注意休息,不要用眼过度,平时可以闭目养神,多眨眨眼睛。也可以用眼罩来热敷眼睛。患者平时不要吃辛辣油腻刺激的食物,饮食清淡。平时可以吃一些ae胶丸,e属于抗氧化剂。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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