吃太咸的食物,会导致食盐摄入过量,会增加高血压的风险,使血压控制不良,导致脑血管病的风险增加,易导致血管性认知功能障碍甚至痴呆。加重心脏和肾脏的负担等,因此从身体健康的角度来讲,应避免高盐饮食,不要吃太咸。
指导意见:
吃很咸的食物的话并不会引起老年痴呆,但是对于身体健康来说也是不太好的,建议你还是要吃清淡的饮食是比较好的,少吃一些盐,另外可以注意自己身体上的变化,放松心情,保持良好的心态。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线