你好,根据你所说的这种情况,首先考虑是胃肠炎,由于胃黏膜发炎由病毒引起的相关症状,在这种情况下平时多喝水,不要吃辛辣刺激性食物,多吃温软的食物,呕吐严重的,可进行肌肉注射部分要注意充分休息和睡眠,可以口服葡萄糖纠正水电解质紊乱相关的症状,食物要以清淡容易消化的食物为主。
                                                                          
                                          肠胃炎呕吐厉害的,要及时服用吗丁啉,胃复安和奥美拉唑治疗,促进胃动力,止吐,保护胃黏膜。可以适量喝点糖盐水或者小米粥,避免由于呕吐而引发电解质紊乱,这种情况应该是吃了生冷不洁的食物导致的。平时一定要注意饮食卫生,不要吃过期变质和没有加工熟的食物。
                                                                          
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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