撞到脚，起包了，没有冰块怎么处理好

      首先，这种情况需要严格休息，避免走路踩地运动，否则有可能，症状加重，目前没有冰也不要紧，可以用毛巾，浸润凉水，进行冷敷，也可以买一些雪糕，进行冷敷，应该及时进行ix线检查，排除骨折
      

      这种情况考虑皮下出血。应该及时冷敷。没有冰块的话，可以使用雪糕一类的，都能够起到冰敷的作用。一定要用毛巾包裹，避免冻伤。一定避免走路踩地，应该及时去正规医院骨科就诊，可以拍片检查，明确诊断。
      

      撞到脚了起了个包这种情况冰敷的话应该也解决不了太大问题的，最好还是要适当的口服一些药物的，可以吃点愈伤灵或者是吃点抗生素类的药物，或者是及时的去医院做一下检查的。
      
      以上是对“撞到脚，起包了，没有冰块怎么处理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      撞到足部，导致局部软组织肿胀，这种外伤绝大多数都是软组织损伤。建议暂时减少活动，没有冰也可以冷水毛巾外敷，抬高患肢，外用云南白药气雾剂之类药物。