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天天吃素却得了高血脂吃素对吗

保密 | 0个月 2021-11-13 20:30:14 2人回复来自

健康咨询描述：天天吃素却得了高血脂吃素对吗

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2021-11-13 20:32:16 我要投诉

首先，高脂血症和饮食生活习惯有很大的关系，另外还和你体内的这种与脂代谢有关的酶的缺失有关系。有一些酶是受到体内的基因调控而产生的，而如果你的体内恰好缺乏这种基因的话，即使是你吃的素，都有可能会引起血脂的增高。

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-11-13 20:43:06 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，少吃高血脂食物，适当减少热量的摄入，再就是吃一些素食，对减少热量的摄入，减少脂肪的摄入都是有好处的，对改善血脂是有帮助的。当然，除了饮食方面注意以外，还需要多运动，增加脂肪的消耗。必要时，还可以选择降脂的药物控制，平时生活中注意均衡饮食。

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温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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