指导意见:
您好:舒张压低于60以下是低血压,静息状态下,成年人正常的收缩压在90-139毫米汞柱,舒张压在6-89毫米汞柱,如果多次测量收缩压低于90毫米汞柱,或舒张压低于60毫米汞柱确诊为低血压,平日注意饮食营养,多吃优质蛋白食物,适当增加盐的摄入量,经常喝点咸汤,每天的饮水有助于升高血压。
舒张压低于60考虑血压偏低的,一般正常情况下舒张压是不要低于60,不高于90的是属于在正常的范围内的这种情况平时要注意饮食营养均衡,在身体条件允许的情况下坚持适当的锻炼,有助于血压的升高。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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