产妇哺乳期可以吃DHA。因为DHA对宝宝的智力发育有很大的帮助。而且可以减少产妇的抑郁症。可以促进睡眠。哺乳期吃dha可以通过乳汁让宝宝得到吸收。可以促进宝宝的健康成长。产妇可以通过食物来补充。比如深海鱼干果类,多吃一些营养丰富的食物。
这个主要看一看,如果要是有条件的话,可以吃点dha的,这种情况一般来说充足,这里也可以分泌出来,对于孩子的发育也是有帮助的,一般来说,这种情况都是根据你具体的情况,如果要是能饮食,是在水果吃的比较多,还有蛋白类的食物,吃的较多,也是可以的
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