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多喝绿茶对人体有什么好处？

保密 | 0个月 2021-11-14 08:02:39 2人回复来自

健康咨询描述：多喝绿茶对人体有什么好处？

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2021-11-14 20:40:22

绿茶中含有氟，茶多酚，可以防龋齿，巩固牙齿，嗯，绿茶中富含维生素a，维生素e，绿茶有助于皮肤光，洁白嫩，抗衰老，抗辐射，提高免疫力的作用，建议贫血的患者不建议喝绿茶。

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2021-11-14 20:52:18 我要投诉

适当的喝一些绿茶，可以补充体内所需的微量元素，而且还有一定的降脂降压的作用，建议在日常的生活当中，可以适当的喝一些绿茶，也要合理的摄入一些各种维生素含量丰富的水果蔬菜！