来例假能吃巧克力吗

      您现在的情况看，月经来临期间这个可以适当的吃巧克力的，但是要适量的，不要食用太多的。但是如果是有高血糖，那么应该谨慎食用的。在月经来临期间，主要是要注意保温的，避免腹部和下体着凉，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，保持睡眠，避免做过于剧烈运动的。
      

      巧克力是一种常见的糖果，高糖高热量，在来例假期间是可以吃巧克力的，对于例假并没有影响，在例假期间，注意适当的休息，避免疲劳和比较剧烈的活动，而且不要进食过于寒凉和生冷的食物。
      

      来例假可以吃巧克力的，巧克力含有高热量和大量糖分，不建议多吃，最好喝红糖生姜水，月经期间建议禁止性生活、盆浴，避免吃生冷辛辣食物，穿宽松棉质透气内裤，保持外阴清洁，注意保暖。
      
      以上是对“来例假能吃巧克力吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！