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2021-11-14 18:00:11 我要投诉
番茄鹌鹑蛋沙拉可以让脸变瘦，还能补充蛋白质，具体做法如下，将鹌鹑蛋煮熟剥皮后备用，番茄需要洗净，将西葫芦洗净切小块，将水烧开，西葫芦抄水捞出，放在碗中鹌鹑蛋去皮切开放在碗中，淋上沙拉酱拌匀即可食用
2021-11-14 15:58:54 我要投诉
番茄鹌鹑蛋沙拉，能够起到瘦身快速燃烧脂肪的效果，做法也很简单，可以取番茄，生菜，圣女果，黄瓜，鹌鹑蛋，洗净去好皮以后，切成小块，然后放入沙拉酱也可以放入一些酸奶，口感更好
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