酵素对身体有什么作用？

      酵素能够调节身体内的菌群保持平衡，其次是能够促进人体快速吸收营养物质，同时改善机体内环境，清除体内的垃圾，能够活化细胞，起到防癌的作用。
      

      你好，酵素具有净化血液，加快代谢，促进消化，抗菌消炎的功效，酵素主要来源于发酵类的食品，可以为肠道提供有益菌，促进胃肠道的蠕动。同时酵素当中的糖分和蛋白质可以维持身体所需。
      

      酵素的话对于身体来说有促进消化的作用，而且有排毒的效果，但是如果没有选择比较好的酵素的话，是很有可能会出现腹痛腹泻的情况，建议还是要在正规渠道进行购买。
      
      以上是对“酵素对身体有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！