甲亢患者在饮食方面多吃高热量,高蛋白,高维生素的食物,如豆类,肉类,奶类等等,但甲亢患者一定不要吃富含碘高的食物,还有海鲜尽可能也不要吃。患者平时要多注意休息,不要熬夜,保证足够的睡眠,保持良好的心态。
甲亢患者可以适当的多吃点新鲜水果和蔬菜,还要多吃点一些富含钙磷的食物,选用一些常见的主食,如米饭,面条,馒头,马铃薯,南瓜等。平时可以经常晒太阳,促进钙吸收
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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