女性产后如何预防乳腺炎

      指导意见：
      女性在产后恢复期间，由于乳汁的分泌，会出现乳房胀痛等症状。预防乳腺炎首先需及时的排空乳汁，不要让乳汁进行堆积。这容易导致乳腺管的堵塞，而引起乳腺炎的发生。
      

      女性产前就要适当的进行乳房护理，可以适当的进行乳头牵拉刺激，防止孩子出生以后，因为乳头内陷造成吸奶困难，吸奶太用力造成乳头损伤而发炎，产后可以每次哺乳之前用温热毛巾对乳头进行热敷，要掌握正确的喂奶方式，避免孩子在吸乳时把乳头弄伤。
      

      产后一定要让宝宝早吸吮，以母乳为主，保持泌乳通畅，乳汁比较多宝宝吃不完，要用吸奶器把多余的奶用吸奶器吸出，平时注意不要挤压碰撞乳房，饮食一定要高蛋白高钙，有利于乳汁营养丰富。
      
      以上是对“女性产后如何预防乳腺炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！