如果是长期暴饮暴食的话,也有可能会导致功能性消化不良的。所以平常一定要养成细嚼慢咽的习惯。在饭后一定要适度的运动来促进胃肠道的蠕动,加速消化吸收功能。如果是有脾胃虚弱的话,最好配合健脾和胃的药物来进行。
暴饮暴食可能会引起功能性消化不良的,建议规律作息,避免劳累和熬夜,避免过饥或过饱,清淡饮食,避免吃辛辣刺激的食物,如果出现消化不良可以口服健胃消食片进行缓解症状
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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