指导意见:
糖尿病高血压高血脂可以吃鱼。但是尽量避免吃鱼籽、动物内脏、肥肉、蛋黄等,因为这些富含动物脂肪和胆固醇含量比较高。同时多吃鱼还可以起到预防老年痴呆症和防止中风的作用,因为鱼中的蛋白质含硫氨基酸的成分比较高。
糖尿病高血压高血脂的患者是可以吃鱼的。鱼肉当中含有丰富的钙质和不饱和脂肪酸,最好还是要吃清蒸鱼,不破坏鱼肉当中的成分,并且吃鱼能够防止动脉硬化,防止老年痴呆。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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