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你好,为了避免痔疮的发生,日常生活中要注意不吃油腻辛辣刺激性的食物,以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含膳食纤维类的食物。戒烟忌酒。
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预防痔疮的症状在饮食上首先要保持清淡,多吃一些温和性,含有营养丰富的食物,并且还要多吃一些含有膳食纤维的食物,比如多吃一些菠菜,大白菜,韭菜,苹果,梨,香蕉,核桃,芝麻等食物。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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