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红色水果对身体有什么功效？

男 | 0个月 2021-11-14 19:49:16 2人回复来自

健康咨询描述：红色水果对身体有什么功效？

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2021-11-14 20:25:29

常见的红色水果有石榴，番茄等，具有抗氧化作用，提高机体免疫力，热量低，可以起到减肥的作用，红色火龙果，还具有润肠的作用，可以预防贫血，还具有抗衰老的作用。

王宝进大连大学附属新华医院主治医师擅长: 擅长高血压病，血脂异常，慢性胃炎等常见慢性病诊治。帮助网友：30017

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2021-11-14 20:13:07 我要投诉

红色水果对身体的好处非常多，比如葡萄，黑加仑，草莓，树莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体的自由基，延缓衰老和抗癌，增强记忆力，减轻疲劳。