高血糖患者或是糖尿病患者奶糖尿异常可以适当的进行运动。建议在饭后一小时后进行运动,饭前不宜运动,避免发生低血糖的情况。适当的进行瑜伽,跑步,散步,游泳等运动。
是的,高血糖的患者最好在饭后适当的进行散步,能够促进体内新陈代谢,达到降糖的效果。因为高血糖要控制饮食,加强运动。高血糖的患者在运动的同时一定要忌口,不能吃甜食,如果吃甜食会使血糖异常升高。
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