喝番薯粥能润肤吗？

男 | 0个月 2021-11-15 06:09:16 2人回复来自

健康咨询描述：喝番薯粥能润肤吗？

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郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

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2021-11-15 07:44:28 我要投诉

你好，番薯粥可以润肤。此粥有健脾胃，和气血之功，能达到润肤悦色之效果。因为中医认为，脾为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-11-15 07:56:57

你好，通过食疗能够明显改善肌肤状态，番薯粥就尤其明显，取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。番薯是人们常食之佳蔬。《纲目拾遗》载，番薯可“补中、和血、肥五脏”。中医认为，脾为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。本粥便据其健脾胃，和气血之功，来达到润肤悦色之效果

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