得了月经不调不能吃什么

女 | 0个月 2021-11-15 07:34:41 2人回复来自

健康咨询描述：得了月经不调不能吃什么

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2021-11-15 07:39:10 我要投诉

月经不调的原因有很多的，首先要看你的具体的表现，有的表现为月经周期的改变，还有月经量的改变以及月经颜色的改变，所以这种情况应该找到原因之后针对性的进行调理，在饮食上应该注意的，少吃一些辛辣刺激的食物，不要喝酒。

高嗣华本溪市第三人民医院主任医师擅长: 月经紊乱，不孕症，习惯流产，宫颈病变，不孕症，宫颈帮助网友：50752称赞：2

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2021-11-15 07:36:17 我要投诉

正常月经的周期21天到35天，月经的经期3到7天，月经的总量5到80毫升，超过这个范围属于月经不调，这个不能熬夜，不要压力太大，情绪压力会影响月经，饮食方面可以多样化补充水果，蔬菜，补充蛋白质，尽量少吃辣的

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

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