妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁及叶酸对孩子的健康发育是有好处的,猪腰富含维生素矿物质,不饱和脂肪酸孕妇可以适当应用,但是猪腰胆固醇含量比较高,不要过多食用。
怀孕期间是可以吃猪腰的,在怀孕期间饮食上没有特别的禁忌,猪腰中富含维生素a以及铁等人体所需的微量元素。可以补充营养物质,促进胎儿的健康成长。在孕期应当注意荤素搭配,营养均衡。
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