健康咨询描述: 眼受伤一只,导致失明,还走不出来,很想走出来?失眠一年多了只有吃安眠药才能睡,怎么样我才能走出困境,又得了干眼症
病情分析:
一只眼睛受伤导致失明。特别是成年人的失明,确实会带来生活上和精神心理上的影响。如果凡事我们能从乐观积极的角度去想,觉得也没有那么严重。
指导意见:
比如毕竟40多年,我们正常用眼。现在即便是一只眼睛失明了,那另外一只眼睛还是好好的,比双目失明的人好多了。悲观焦虑只能让你失去的更多。乐观,那么一只眼睛的失明,对你就没什么影响。
吃安眠药一年多了,不吃睡不着,怎么办,依赖药了
空闲时可以经常拍打头顶前部力度,以自己能够承受为一。时间至少15分钟。长期坚持可以非常有效的缓解头部问题和睡眠问题。
还可以继续吃佐匹克隆吗
可以吃,继续吃佐匹克隆。这个药效果很好的。
病情分析:
你因为一只眼睛受伤导致失明,现在情绪低落一直走不出来,已经一年多了,每天失眠严重还得了干涩症,看起来精神心理方面受到很大影响。
指导意见:
眼睛受伤导致失明是一种比较严重的创伤性事件。而这种身体的创伤又几乎没有办法恢复正常。现在需要做的是释放压抑的情绪,调整认知和行为。你长时间因此失眠,生活受到很大影响,这种情况需要看心理医生,接受系统的心理疏导。
那我要怎么样做?去心里医生那里,又知道他想说什么,吃了一年多安眠药了,不吃一点也睡不着,药物副作用又大,我该怎么办戒掉安眠药,吃的佐匹克隆
看心理医生需要一个系统的过程,也就是说需要多次看心理医生,接受系统的心理疏导。
我还可以吃什么没有副作用的安眠药,现在没有这个经济能力看心里医生,受伤按近两年了没有上班,还得医病
你吃的佐匹克隆片就是比较常用的助眠药。情况好转后,可以在医生的指导下逐渐减少用药量。
对生休副作用大吗,会不会影响其他器官,我已经吃了一年多了
吃安眠药正常不会影响到其他器官的功能。只要别过量服药就行。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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