健康咨询描述:
我今年36岁, 我昨天在做抽血检查时,血糖指数为7.56,系饭后检测,超过了常规的血糖指数,其它指标非常正常,医生说按这个指数已经达到糖尿病的范围,平时我很喜欢吃甜的东西,特别是近半年来生活条件好了,零食也吃得多了,大多是甜的食品,我没有糖尿病的任何症状,现在控制饮食,请问还可能得发展成糖尿病吗??
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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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