根据你所描述情况,平时可以吃一些高血压,冠心病的话,主要就是平时注意休息,不要劳累,避免情绪波动太大,平时注意多吃一些新鲜的水果蔬菜。不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物,平时服用药物治疗,把病情控制稳定。
深海鱼油有高血压,冠心病的人也是可以服用的,深海鱼油属于一种保健品,具有健脑益智,调节血脂的作用。因为深海鱼油中含有丰富的dha,像一些长时间工作学习的人群可以适当的服用,可以提高记忆力。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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