在我们日常生活中的食物,有很多都是具有抗癌效果的,绿豆就是其中的一种,绿豆能够降血脂,降低胆固醇,有抗过敏,抗菌,抗肿瘤增强食欲,保肝保肾的一个作用。
一般来说绿豆并不一定起到抗肿瘤的作用的,但是绿豆能起到清热去火的作用,还能够起到避暑的作用,所以在夏天的时候喝绿豆汤是比较好一点的,平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物。
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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