脚趾骨骨折之后是不建议你立马1做复健的,出现骨折之后一定要注意休息减少活动,有利于骨折的恢复,平时在饮食上也有增强的营养,多吃一些含钙量比较高的食物,可以等到恢复之后再做复健。
如果是手术内固定治疗,术后进行关节活动度及足部肌力的训练,在康复师指导下进行,避免过早负重,优质蛋白饮食,避免烟酒,如果是石膏外固定治疗,可以去除外固定后在康复师指导下进行上述锻炼,避免过度劳累。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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