健康咨询描述: 体测坐位体前屈的时候被人在背后猛地压了一下,之后跑一千米。第二天右腿小腿肚子疼,一碰就疼,伸直也疼,左腿没事。是肌肉拉伤了吗,怎么处理
根据以上的症状有可能是肌肉拉伤导致的。小腿肚拉伤的治疗方法有休息制动、冰敷、抬高患肢、口服止痛药等。同时在小腿部位拉伤的48小时之后则可以采用热敷法,用热毛巾或是热水袋对腿部进行热敷,这样可以促进血液循环,放松肌肉,从而缓解疼痛。
出现肌肉拉伤的问题,还是考虑受到外力损伤等因素所引起的拉伤情况,然后再出现这种状况的时候,应该做针灸、理疗一些治疗,帮助促进恢复,同时也可以做低频理疗的治疗改善。
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