女性能喝养颜补血燕麦粥吗？

女 | 0个月 2021-11-15 21:29:18 2人回复来自

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2021-11-16 05:18:31 我要投诉

女性人群可以喝养颜补血燕麦粥，对于女性出现的气血不足引起的头晕以及失眠，适当的饮用一些养颜补血燕麦粥是有效果的，可以起到补气补血的作用，可以增强身体抵抗力。日常饮食中吃一些燕麦粥，可以改善血液循环的功效。防止贫血的功效。

孟昱东平县第一人民医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗，失眠，高血压，糖尿病。眩晕肺炎哮喘帮助网友：27719

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2021-11-15 23:03:10 我要投诉

如果女性出现气血不足，有头晕及失眠的症状，不是糖尿病患者，是可以喝养颜补血的燕麦粥。养颜补血的燕麦粥，可先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦洗净放进电饭锅里加适量的水开煮，煮好后，在出锅前可以放一些红糖。