干体力活能减肥吗，请问你一下
男 | 30岁 2021-11-15 23:34:53
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健康咨询描述： 我做塑料料房干活，一袋二十五公斤，天天几吨搬就是累，请问还能减肥吗
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2021-11-16 08:46:47 我要投诉
干体力活也能够起到减肥的作用，但是反复一个动作对减肥也不一定有利，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
2021-11-16 08:49:34 我要投诉
男性30岁，每天做塑料房干活，这个不一定会减肥的，减肥一般需要采用科学减肥的方法，控制饮食，多运动锻炼，平时注意饮食习惯，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜水果，忌口辛辣油腻食物，必要时可以在医生指导下口服减肥药物
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