少吃糖,不喝碳酸饮料,饭后漱口,睡前刷牙,掌握正确刷牙方式,养成良好的口腔卫生习惯,局部涂抹碘甘油,有可能需要洗牙和牙龈下刮治。也不是说不能吃糖,建议到正规医院口腔科就诊。
                                                                          
                                          牙周病最好要少吃糖的,吃糖过多也有可能会加重牙周病症状的,平时要注意口腔卫生,早晚要刷牙,饭前饭后要漱口,也应注意饮食调理,少食寒凉,辛辣等刺激性食物,以免加重病情。
                                                                          
温馨提示:
上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用。
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