糖尿病、高血糖是一个概念,高血糖是由于糖尿病导致的。糖尿病病人不建议吃红薯,因为红薯的含糖量和淀粉含量都比较高,食用以后会迅速升高血糖。实在想吃要一定控制量。
您好,根据您的描述高血糖和糖尿病是可以吃红薯的,但是一定要注意摄入量,本身红薯中的含糖量就是比较高的,所以一定要控制摄入量。平时注意定期检测血糖,控制血糖平稳,有必要的话口服降糖药物或者是注射胰岛素。
糖尿病和高血糖是可以适当的吃一些红薯的,红薯当中含有丰富的膳食纤维,属于全谷类食物,可以适量的吃一些,患者在饮食要注意低糖、低盐、低脂、优质蛋白饮食,不能吃含糖量比较高的食物。
以上是对“糖尿病和高血糖可以吃红薯吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,糖尿病和高血压可以吃红薯的。需要减少主食的用量。也需要适量的。可以配合青菜吃,一天吃青菜一斤左右可以分到三餐。尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点,尽量少吃糖油面混合性食物,他们的升糖指数是偏高,不利于血糖控制,餐后适量运动,需要监测血糖。
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高血糖也就是糖尿病,糖尿病病人最好不要吃红薯,红薯虽是粗粮但是红薯很甜,所以不建议食用,糖尿病病人一定注意饮食方面的调节,按时吃药定期复查血糖,适当运动,有助于身体健康。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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