健康咨询描述: 今年21岁75kg手淫7年了有过一次性经历第一次进去几下就射了第二次性经历感觉自己硬不起来就没有发生平常看片自己都可以硬的起来的还有一个就是感觉自己的阴茎比较短小勃起之后只有9.10cm左右感觉自己现在很自卑不自信而且戒除不了手淫
正常情况下,阴茎在疲软状态下超过3cm,勃起状态超过8cm就是完全正常的。所以目前这个阴茎的大小完全在正常范围之内,不需要特别处理的,如果存在包皮过长,包茎的情况,尽早做包皮环切手术,去除这个诱因是比较稳妥的。
已经做过包皮手术了可以买精氨酸保健品吃吗
这种东西我们不推荐的。
那就不需要吃什么药物吗去改善一下
目前这个情况,不需要吃什么东西改善的。
针对你所说的情况,如果勃起之后的阴茎长度确实是9厘米左右的话,这时候确实存在一定的阴茎短小,这种情况下建议你戒掉手淫的坏习惯,平时把精力用到学业和工作当中去,增加一些体育运动,增加一些兴趣爱好,当空闲的时间少了也就会不胡思乱想了。
阴茎短小那现在要怎么办
如果你体型比较胖的话,建议你减肥,平时增加体育锻炼,多吃韭菜长葱或者是山药牛肉之类的食物。
我18575公斤应该还算不胖吃壮阳食物就可以了嘛
是的,平时增加体育锻炼
你好,根据描述的情况,年轻人感觉自己阴茎比较短小,勃起后10厘米左右,应该属于正常的范围,建议平时多锻炼身体,增强体质,均衡营养,不要偏食,可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼,也可以进行下蹲运动提肛训练,只要能够坚持,有助于生殖器官的发育,关键是下决心戒掉频繁手淫的习惯,应该能够好转的,不要担心,小伙子要自信
以上是对“感觉自己的阴茎没有别人的长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
昂那需要吃一些保健品之类的吗我看吃精氨酸保健品可以有效的感觉
年轻人不主张用药,建议多锻炼身体,均衡营养,不要偏食就可以了。
就要吃一些什么食物比较好呀
你好,年轻人不需要特殊的食物,如果肥胖超重的话,应该减肥,有助于提高功能。
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