甲亢患者减肥一般需要在医生指导下科学减肥,同时注意饮食习惯,多吃新鲜富含维生素的蔬菜水果,忌口油腻海鲜食物,适当运动锻炼,定期检测甲亢,防止出现甲减等不良反应,不建议乱停药物或者口服保健品
甲亢由于甲状腺激素产生过多引起身体代谢异常,都有消瘦心慌,烦躁等症状,很少会出现变胖的情况,如果变胖了要看变胖的具体原因,根据病因选择解决方案,不能擅自停药或者节食减肥,如果病情好转了,会有体重上升,这种变化是正常的,要客观对待
首先甲亢的话由于身体代谢非常快,就会出现身体逐渐消瘦,体重下降的情况。如果仍然还肥胖的话,那么建议适当减少饭量同时稍微增加一下运动量,一定要平衡好。因为身体本身代谢量就已经很大了,如果饮食吃得过少的话,体内营养也会跟不上。
以上是对“甲亢怎么减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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