痛风患者一般在饮食中以清淡易消化为主。避免食用辛辣刺激性食物。避免食用高嘌呤食物,如动物,内脏,海鲜,豆制品等。多吃一些蔬菜水果,吃一些偏碱性的食物。
痛风可以吃酸甜的,但辣的也要少吃的,不同的患者,一定要注意少吃嘌呤高的食物,比如动物肝脏,海鲜类、豆制品也应用少吃腌制食品,另外要多喝水,每天饮水量保持2000毫升以上。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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