脚趾骨折20天可以抬腿锻炼吗

      你好，脚趾头骨折必须采取妥善外固定，可以抬腿，只要骨折处保持稳定不活动就可以，建议多吃含钙多的食物，牛奶，虾皮，多吃含胶原蛋白多的食物，猪蹄儿，多晒太阳，补充各种维生素，尤其是维生素d，可逐渐好转，必要时到国家正规医院就诊治疗。
      

      脚趾骨折，目前已经20天了，是可以进行抬腿锻炼的，可以进行直腿抬高练习，这样可以减轻肌肉萎缩，避免骨质疏松，为将来走路运动下地锻炼做准备，但是目前的情况骨折还没有完全愈合，骨折完全愈合需要三个月，所以还不能够走路踩地运动
      

      脚趾骨折20天了，相对的骨折部位比较稳定了，可以在床上抬腿锻炼，可以防止肌肉萎缩，为将来下地活动做准备。骨折后还可以服用活血化瘀消肿止痛的药物进行治疗，促进骨折早点愈合。
      
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