这种情况首先要调整心态,不要胡思乱想,要面对现实,放松心情。将内心的感受说给亲人朋友听,释放压力。听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠。保证充足的睡眠也很重要。
病情分析:
抑郁症是以情绪低落为主要特征,持续时间超过两周以上,失眠,饮食等都出现问题自己对生活感觉无趣,对未来没有希望
指导意见:
因为流产后产生的抑郁症与流产本身有关,所以抑郁症的治疗主要是寻求家人的支持,如果是在流产以后那需要得到丈夫的支持,家人和其他朋友同样要给予关心和关注,如果有需要可以找专业的老师帮扶
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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